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– Mangez équilibré. Les cheveux se nourrissent grâce aux multiples vaisseaux sanguins présents sur le cuir chevelu. Parmi les aliments indispensables : les viandes rouges contenant des acides aminés soufrés qui sont les principaux constituants de la kératine, la levure de bière qui contient de la vitamine B et l’huile de pépins de raisins riche en vitamine E participant toutes les deux aux fonctions vitales des cheveux, les céréales complètes, le poisson et les légumes verts contenant des minéraux (fer, magnésium, calcium) et des oligo-éléments (zinc, sélénium et soufre) essentiels à l’élaboration des tissus capillaires…
Le premier est la perte de cheveux héréditaire – il s’agit d’un type particulier dont la cause se situe au niveau génétique et que vous avez hérité d’un de vos parents (probablement votre mère). Les autres catégories sont non-héréditaires et ont des causes extérieures – du stress à un déséquilibre hormonal.
Les non-végétariens peuvent opter par exemple pour un rôti de bœuf, du blanc de poulet et les végétariens peuvent ajouter des bananes, des céréales et des pommes de terre à leur régime alimentaire. Une bonne quantité d’acide se trouve dans les pois chiches, le chou vert, la papaye, les asperges cuites et les lentilles bouillies. Vous devez développer des habitudes alimentaires saines et avoir une alimentation riche en vitamine B6 et protéines.
La prise de capsules d’huile de foie de morue et de capsules d’huiles d’onagre aidera à garder vos cheveux en bonne santé. Ce n’est pas une cure mais ça n’aura certainement aucune conséquence malencontreuse sur vos cheveux.
Caractérisée par des pellicules et des plaques roses recouvertes de croûtes, la dermite séborrhéique est due à la prolifération d’un champignon, le malassezia, qui colonise les cuirs chevelus gras. Des traitements peuvent atténuer la dermite, mais pas la guérir: si un shampoing antipelliculaire ne suffit pas, une lotion traitante, à base d’antifongiques et anti-inflammatoires, sera indiquée. 
Après l’accouchement, la jeune maman peut perdre ses cheveux. Pas de panique, cette forme d’alopécie post-partum est tout à fait classique. En agissant rapidement, vous pourrez préserver votre volume.
« Alopecia universalis » est la perte totale de tous poils, y compris le visage et le haut du corps (« alopecia totalis » est une calvitie totale). Cette condition peut également affecter la croissance des ongles. Elle peut apparaître avec ou sans avertissement chez les adultes en bonne santé ou chez les enfants. Les soins proposés pour cette affection sont actuellement l’immunothérapie. Cela implique l’application d’un produit chimique irritant sur les zones corporelles affectées. Le système immunitaire est stimulé en retour et ça incite les cheveux à repousser.
Les hommes, mais quelques fois aussi les femmes, se rendent compte que leurs cheveux s’amoindrissent prématurément pour différentes raisons. Des facteurs comme l’âge, la ménopause, la grossesse, les gènes ou la maladie peuvent jouer un rôle dans la perte des cheveux. Bien sûr, vous pouvez toujours recourir à des médicaments comme Rogaine, voire procéder à un ajout ou à une greffe de cheveux. Mais quelques fois la solution la plus simple et la plus économique est d’essayer d’arrêter la perte de vos cheveux de manière naturelle.
Tout d’abord, il est important de comprendre la cause et d’agir en préventif en cas d’antécédents génétiques. Quelle que soit la cause (même génétique), il est primordial de renforcer le cheveu et d’activer la microcirculation au niveau du cuir chevelu, en massant régulièrement le cuir chevelu avec des sérums fortifiants et rééquilibrants. Ainsi, certaines huiles essentielles, utilisées dans des sérums capillaires ou au sein de shampooings, peuvent aider àtonifier et réguler le cuir chevelu et lutter contre leur la chute des cheveux : Cèdre de l’Atlas, Nard, Pamplemousse, Sauge sclarée, Romarin à verbénone… Des huiles végétales comme l’huile végétale de Ricin, l’huile végétale de Chaulmoogra, ou l’huile végétale de Nigelle complèteront idéalement le soin..
Si la chute des cheveux chez un homme est plus ou moins bien vécue à titre personnel mais relativement bien acceptée dans la société – les artistes chauves ayant du succès sont légion ! –, la perte de cheveux est un véritable traumatisme chez une femme. Quelles sont les causes de la perte de cheveux chez les femmes ? Est-elle liée à des soins capillaires agressifs pour le cuir chevelu ?
Pour commencer, il est normal de perdre vos cheveux. Nous perdons entre 50 à 100 cheveux par jours. La perte est différente en fonction de la masse de votre chevelure. Si vous commencez à en perdre plus, c’est à ce moment-là qu’il faut faire attention à certaines choses.
Ce complexe de phytostérols peut véritablement empêcher la surproduction locale par la peau de certaines substances physiologiques responsables de la chute des cheveux, et cela sans entraîner d’effet secondaire.
Le traitement est évalué tout d’abord sur les impressions de la patiente qui estime elle-même si elle perd plus ou moins de cheveux qu’avant le traitement. Le dermatologue réalise également le « test à la traction ». Il s’agit d’un examen simple qui consiste à tirer une trentaine de cheveux entre deux doigts. Normalement, seuls un ou deux cheveux doivent se détacher. S’il en vient plus, c’est que la chute est excessive. Ce test est pratiqué généralement en début de traitement puis 3 à 6 mois plus tard.
Les acides gras Omega-3 : Consommez les poissons gras, comme le saumon, au moins deux fois par semaine pour améliorer la vitalité et l’éclat de vos cheveux. En plus de rendre vos cheveux plus soyeux, les omega-3 permettent aussi de soulager la dépression et améliorent la santé du cœur [19].
Les problèmes hormonaux regroupent diverses causes de la perte des cheveux. En effet, la plupart des causes de la perte de cheveux liées à des faits internes tournent autour des problèmes hormonaux. Que ce soit pour les hommes comme pour les femmes, un déséquilibre hormonal entraîne souvent ce que l’on appelle alopécie androgénique ou perte des cheveux causée par les hormones masculines.
Le procédé est simple : une prise de sang permet de récupérer le sang ; puis il est tout de suite centrifugé afin d’en extraire les plaquettes ; enfin le Docteur Jean-Charles BAYOL réinjecte le plasma enrichi en plaquettes dans les zones du cuir chevelu à traiter.
Peignez vos cheveux au lieu de les brosser. Le brossage a tendance à retirer davantage de cheveux, notamment si vous utilisez une brosse sur cheveux humides. La façon la plus douce de démêler vos cheveux est de les peigner avec un peigne large. Commencez par peigner l’extrémité des cheveux et remontez vers la racine au fur et à mesure que vous les démêlez.
Quand on perd ses cheveux bien ce que l’on désire par-dessus tout, c’est enrayer cette chute libre. Les médicaments peuvent vous aider dans ce combat contre l’alopécie, mais d’autres moyens existent et la recherche progresse.
Les valeurs sûres ? La cystine, l’arginine, le zinc, les vitamines B, dont la B6. La cystine favorise la fabrication de la kératine et dope la croissance du cheveu tout en augmentant son calibre. Processus optimisé par la vitamine B6.
Le traitement antiandrogène est basé sur l’utilisation de l’acétate de cyprotérone (Androcur®) en association soit à un œstrogène naturel (en comprimé, gel ou timbre), soit à une pilule (Diane 35® ou génériques, Jasmine® ou Jasminelle®).
Si vous constatez des antécédents de calvitie dans votre famille, vous pouvez prendre des médicaments comme le Minoxidil (Rogaine) disponible en vente libre et qui peut s’avérer efficace pour la perte des cheveux s’il est pris régulièrement sur une certaine période de temps. Mais sachez que le rôle de ce type de médicaments en vente libre est d’arrêter le processus de perte de vos cheveux et non de faire repousser les cheveux perdus [27].
Cet appareil est vraiment facile à utiliser. Il utilise le principe de l’énergie lumineuse absorbée par de la matière sombre comme les cheveux. Cela ne nécessite aucune formation particulière, le peigne-laser est léger, maniable et très facile à utiliser.

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