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·         Soak einige Bockshornkleesamen in der Nacht und schleifen sie in Paste, am nächsten Morgen.Mix 2 Teelöffel Joghurt in dieser Paste und wenden es auf Ihre Kopfhaut. Waschen Sie es nach einer Stunde.
Meist haben diese aber keinen Erfolg. Verwunderlich ist es nicht, dass Kräuter, Kaffee und Vitamine nicht helfen. „Studien beispielsweise zu Coffein als Haarwuchsmittel sind wenig aussagekräftig“, erklärt Sylvia Proske, Dermatologin und Leiterin der Haarsprechstunde am Ethianeum in Heidelberg. Denn alle diese Mittel setzen nicht an der Ursache des Haarausfalls bei Männern an. Dass die Haare lichter werden, ist nämlich meistens genetisch und hormonell bedingt (androgenetischer Haarausfall). Diese Faktoren lassen sich mit Kräutern etc. kaum beeinflussen.
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Es sind viele Mythen über Haarausfall im Umlauf: Zu häufiges Waschen der Haare sei schädlich, bestimmte Shampoos würden die Haare stark belasten, so dass sie schneller ausfallen. Viele Betroffenen trauen sich kaum noch, ihre Haare zu kämmen oder zu waschen, da sie jedes Mal viele Haare verlieren. Diese Mythen sind jedoch tatsächlich nichts weiter als Mythen. Für Haarausfall gibt es immer konkrete medizinische Gründe.
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Sowohl Finasterid als auch Minoxidil gelten als gut verträglich. Völlig frei von Nebenwirkungen seien die Medikamente allerdings nicht. Bei Minoxidil könne es in seltenen Fällen – wie bei jedem Mittel mit Hautkontakt – zu einer Kontaktallergie kommen. Finasterid greift in den Hormonhaushalt ein und kann daher ebenfalls Folgen haben: “Etwa zwei Prozent der Anwender berichten über Libidostörungen”, erklärt die Dermatologin. Auch die Spermamenge könne etwas verringert sein.
Jahrzehntelange Fehlernährung führt zu einem funktionsgestörten Verdauungssystem. Die hereinkommende Nahrung kann nicht mehr richtig verstoffwechselt und die sowieso nur in geringen Mengen eintreffenden Nähr- und Mineralstoffe nicht mehr vollständig aufgenommen werden.
Acht von zehn Männern leiden mehr oder weniger stark unter Haarausfall. Jetzt haben Forscher entdeckt, wodurch der erblich bedingte Haarausfall verursacht wird. Millionen Männer dürfen auf neue Therapiemöglichkeiten hoffen.
Die Krankheit lässt sich nicht ursächlich heilen. Sogenannte symptomatische Therapien sollen aber zu einer vollständigen Wiederbehaarung beitragen. Dabei lassen sich zwei Behandlungsarten unterscheiden:
Es gibt des Weiteren einige entzündliche Erkrankungen oder Schädigungen der Kopfhaut, welche nicht selten zur Zerstörung der Haarwurzeln und zu Vernarbungen führen: zum Beispiel tiefe Pilzinfenktion der Kopfhaut, Säure- oder Laugeverätzung, Verbrennungen, chronisch diskoider Lupus erythematodes, Lichen-Erkrankungen der Haut, zirkumskripte Sklerodermie, Folliculitis decalvans. Hierbei können dauerhaft haarlose Stellen zurückbleiben. Nach entzündlichen Haut- und Haarbalgerkrankungen wird der Folgezustand auch als sogenannte Pseudopelade Brocq bezeichnet.
Falls Sie an erblich bedingtem Haarausfall leiden, können Sie nach ärztlicher Rücksprache unter einigen Produkten wählen, die sich als wirksame Hilfe bei Haarausfall erwiesen haben. Dies sind in der Regel Tinkturen, die auf die Kopfhaut aufgetragen werden und von Frauen und Männern angewandt werden können, oder Tabletten, die nur für Männer geeignet sind. Auf diese Weise wird die Bildung des Hormons Dihydrotestosteron (DHT), das die Haarwurzeln schädigt, gehemmt. Propecia wird sehr häufig angewendet. Bei DrEd können Sie nach einer ärztlichen Beratung in der Haarausfall Behandlung Propecia kaufen.
Im Allgemeinen sind Schwermetalle nicht im Blut sichtbar. Erst im Schwermetall-Provokationstest sind sie im Urin nachweisbar. Zur Schwermetallausleitung benutze ich in meiner Praxis die Chelattherapie. Chelatoren (Natrium-EDTA, DMPS, DMSA) binden beim Durchfluss durch den Körper Schwermetalle an sich und werden mit diesen über den Urin ausgeschieden. 
↑ A. Gupta, J. Carviel: Meta-analysis of efficacy of platelet-rich plasma therapy for androgenetic alopecia. In: Journal of Dermatological Treatment. Volume 28, Issue 1, Mai 2016, S. 55–58, doi:10.1080/09546634.2016.1179712.
Kreisrunder Haarausfall (Alopecia areata) tritt meist mit plötzlichen Symptomen auf. Häufig bilden sich ovalförmige kahle Stellen am Kopf, die möglicherweise wachsen und sich ausbreiten können. Dabei ist Juckreiz eine weitverbreitete Nebenerscheinung. Ursachen gibt es viele, und sehr oft spielt psychischer Stress hierbei ebenfalls eine Rolle.
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Haarausfall Stress – Häufiger Auslöser von Haarausfall ist Stress. Ein stressiger Arbeitsalltag oder persönliche Probleme in der Familie können den Haarausfall begünstigen. Je mehr Stress der menschliche Organismus verarbeitet, desto schädlicher wirkt sich das auf die Gesundheit des Betroffenen aus. Aus diesem Grund leiden viele Menschen an den Symptomen von …
↑ S. Garg, S. Manchanda: Platelet-rich plasma—an ‘Elixir’ for treatment of alopecia: personal experience on 117 patients with review of literature. In: Stem Cell Investigation. Volume 4, Juli 2017, doi:10.21037/sci.2017.06.07.
Im Randbereich der betroffenen Stelle finden sich häufig kurze, dicke Haare (sog. Kolbenhaare), die sich leicht herausziehen lassen. Typisch sind auch sogenannte “Ausrufezeichenhaare”. Diese verjüngen sich nach unten hin, werden also schmaler. Das liegt daran, dass bei diesen Haaren die Verhornung (sog. Keratinisierung) gestört abläuft.
Fundierte Nährstoffuntersuchungen stützen die Auffassung, dass es sich bei Weizengras um ein regelrechtes Superfood handelt und der regelmässige Genuss einer alkalisierenden Frischzellenkur gleichkommt. Überaus reich an Chlorophyll, Vitaminen, Mineralstoffen und Enzymen sollen wenige Gramm Weizengras den Nährstoffgehalt von mehreren Kilogramm Bio-Gemüse in den Schatten stellen. So enthalten 100 g Weizengras:    
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Ziehe nicht zu stark an den Haaren. Einige Frisuren, bei denen das Haar fest gezogen wird und Haargummis oder -klammern können Haarverlust verursachen, wenn sie täglich getragen werden. Enge Pferdeschwänze, Zöpfe, Cornrows und andere Flechtzöpfe können bei täglichem Tragen zu spürbarem Haarausfall führen.[7] Die Haare eng auf Lockenwickler zu wickeln, führt bekanntermaßen auch zu weiterem Haarausfall.[8]
Aber viele Menschen sagen gern: „EIN LEBEN OHNE STRESS BEDEUTET LANGEWEILE“ oder „EIN LEBEN OHNE RUHE IST NICHT GUT FÜR DEN KÖRPER“. Wir alle wissen, dass wir die Aufgaben, die wir zu erfüllen haben, nur dann schaffen können und dafür gewachsen sind, wenn wir wenigstens über Nacht gut geschlagen haben und so neue Energien für den nächsten Tag getankt haben. So kommt es sicher nicht von ungefähr, dass wir Menschen immerhin rund 1/3 unseres Lebens schlafen, um für die restliche Zeit besser gewappnet zu sein. Ihr Körper braucht eben die RUHE! Aber genauso wie wir eine lange Ruhepause brauchen, fördert unser höchst beanspruchtes vegetatives Nervensystems nach jeder kleinsten Anstrengung während des Tages eine kurze Erholungsphase. Die beiden arbeiten weitgehend gegenläufig. Im Grunde genommen steuern sie jedoch auf ein Gleichgewicht der vegetativen Reaktionen hin. Haarausfall dauerhaft stoppen, aber wie? Im Idealfall sollte sich die Spannungslage des Menschen in regelmäßigem Wechsel zwischen den Gegenpolen Sympathikus und Parasympathikus einpendeln. Unsere Erbanlagen bestimmen, welcher Teil des Nervensystems uns ein Leben lang beherrschen wird und wie wir auf Stresssituationen antworten werden. Auf dieselben Stressoren reagieren die einzelnen Menschen recht unterschiedlich, wie zum Beispiel:
Auch dein Hormonsystem regulierst sich von selbst, wenn dein Organismus ausreichend versorgt ist. Viele Ursachen für Haarausfall können daher mit einem gesunden Lebenswandel und einer bewussteren Ernährungsweise gemildert und aufgelöst werden.
Zytostatika:  Sie hemmen das Zellwachstum und werden vor allem bei der Chemotherapie von Krebs und auch bei der Behandlung von Autoimmunerkrankungen angewendet. Zugleich beeinträchtigen sie den Zellstoffwechsel an der Haarwurzel und rufen ebenfalls Haarausfall hervor. Genau genommen fallen die Haare jedoch nicht aus, sondern brechen ab. Wenn es zu keiner massiven Schädigung der Haarwurzel gekommen ist, wachsen die Haare nach Beendigung der Chemotherapie, des Öfteren als Locken, wieder nach.
Die Neigung zum Haarausfall wird laut wissenschaftlicher Studien zu einem nicht geringen Teil über die Mutter vererbt: Der Androgenrezeptor, also die Bindungsstelle des Haarfollikels für männliche Geschlechtshormone, wird über das X-Chromosom weitergegeben. Da Männer das X-Chromosom ausschliesslich von ihrer Mutter erben können, entspricht ihr Risiko für Haarausfall eher dem der Mutter des Grossvaters mütterlicherseits als dem des Vaters. Zum Haarausfall trägt aber nicht nur eine Erbanlage bei: Es gibt Hinweise auf weitere Gene, die unabhängig vom elterlichen Geschlecht vererbt werden. Mitunter vererbt sich die Veranlagung für Haarausfall daher auch direkt vom Vater auf den Sohn.
Hallo Herr Christensen, Ihr Buch ist wirklich das Beste, was ich je über Haarausfall gelesen habe. In der Zwischenzeit sind mir schon recht viele Haare nachgewachsen und ich habe das Gefühl, dass mit der Kopfhautbehandlung noch mehr geht … Vielen Dank für Ihre Antwort.

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