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Der erblich bedingte Ausfall, wozu auch die diffuse Form gehört, ist sehr verbreitet. Zwar hilft in diesen Fällen bei Frauen und Männern ein Blick auf die eigenen Eltern oder Großeltern, um herauszufinden, ob das Haar bis ins hohe Alter erhalten bleibt – doch wessen Gene für diesen Bereich geerbt wurden, lässt sich nicht mit Sicherheit vorhersagen, so dass die Familiengeschichte keinen sicheren Aufschluss darüber gibt, wie voll das eigene Haar in einigen Jahren noch sein wird.
Haarausfall kann viele unterschiedliche Formen annehmen. Er reicht von kleineren, meistens kreisrunden Flächen, bis hin zu dem vollständigen Verlust des Kopfhaares. Betroffen sind Menschen jeden Alters, da unterschiedliche Ursachen für den Haarausfall existieren. Kennzeichnend ist, dass die Haare ausfallen, ohne wieder im gleichen Maße nachzuwachsen. Lesen Sie, welche Ursachen für den Haarausfall existieren und welche Studien zu der Thematik existieren.
Als zen­tra­les Ver­fah­ren für dia­gnos­ti­sche Ab­klä­run­gen des Haar­aus­falls ha­ben wir die com­pu­ter­ge­stütz­te und schmerz­ar­me Tri­choS­can-Ana­ly­se in das Leis­tungs­pro­gramm der Pra­xis auf­ge­nom­men. Mit Tri­choS­can lässt sich Ihre Haar­dich­te eben­so wie Ihr ak­tu­el­ler Haar­wur­zel­sta­tus aus­wer­ten. Da­für ist es nicht ein­mal nö­tig, Haa­re oder Haar­wur­zeln aus der Kopf­haut zu ent­neh­men. Es ge­nügt, eine klei­ne, von Haar­aus­fall be­trof­fe­ne Zone der Kopf­haut zu ra­sie­ren. Selbst­ver­ständ­lich wäh­len wir da­für eine Stel­le, die Sie wäh­rend der fol­gen­den Wo­chen gut ver­de­cken kön­nen. Die ra­sier­te Zone wird mit ei­nem spe­zi­el­len Farb­stoff ge­färbt, be­vor wir eine stark ver­grö­ßer­te, di­gi­ta­le Fo­to­gra­fie an­fer­ti­ge, die für die Er­mitt­lung der Haar­dich­te am Com­pu­ter aus­ge­wer­tet wird. Soll auch Ihr Haar­wur­zel­sta­tus mit dem Tri­choS­can ana­ly­siert wer­den, las­sen wir die ra­sier­ten Haa­re für drei Tage wach­sen, fär­ben sie erst dann ein und er­stel­len ein Di­gi­tal-Foto, das wir de­tail­liert be­trach­ten und aus­wer­ten kön­nen.
Wie onmeda.de weiter berichtet, kann auch ein sogenannter kreisrunder Haarausfall eine Ursache für den Verlust des Haupthaares sein. Dieser äußert sich durch einzelne kahle Stellen am Kopf oder Körper. Auslöser kann eine Autoimmunreaktion sein. In vielen Fällen wachsen die Haare ohne Therapie nach einer gewissen Zeit wieder nach, Rückfälle sind allerdings häufig.
Mechanisch bedingter Haarausfall bei Frauen lässt sich verhindern, indem die Haarwurzeln keinem übermäßigen Zug ausgesetzt werden. Das bedeutet zum Beispiel, einen Pferdeschwanz nur locker zu binden oder die Haare öfter mal offen zu tragen.
Behandlung: Im besten Fall stellen Sie Ihre Ernährung um: Viel Fisch, Gemüse, Obst, mageres Fleisch, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Milchprodukte und Eier sollten auf dem Speiseplan stehen. Zur besseren Nährstoffversorgung der Haarfollikel empfehlen sich darüber hinaus spezielle Nährstoffe und Vitamine für Haare. Sie unterstützen die Kollagenbildung und die Bildung des Haarbausteins Keratin sowie die Verankerung der Haare in der Kopfhaut. Zudem können Sie Ihre Haarwurzeln mit einem Mittel gegen diffusen Haarausfall stärken.
Besonders durch eiweißarme oder besonders radikale Diäten fehlen dem Haar wichtige Lebensbausteine und es fällt aus. Es ist besonders wichtig, dass nicht nur genügend Eiweiß im Körper vorhanden ist, sondern auch Eisen. Für Frauen ist dieses Problem besonders heikel, da durch eine starke Monatsblutung schnell ein Eisenmangel entstehen kann. Viele Menschen nehmen deswegen zusätzlich Eisentabletten ein um den durch Eisenmangel ausgelösten Haarausfall vorzubeugen. Man sollte sich vorher allerdings in jedem Fall von einem Arzt beraten lassen.
Doch was, wenn 101 Haare in der Bürste stecken? Sollte man sich dann schon einmal um die passende Perücke kümmern? Geduld, denn oft genug gibt es Phasen oder Situationen, in denen der Körper aus den verschiedensten Gründen irritiert ist. Dann fallen zeitweise auch einmal mehr Haare aus, aber nur, um dann wenige Tage oder Wochen später wieder umso dichter und gesünder nachzuwachsen.
Stress kann Haarausfall auslösen oder zumindest begünstigen – er lässt sich aber nicht immer vermeiden. Sorgen Sie daher für einen entsprechenden Ausgleich. Legen Sie sich ein entspannendes Hobby zu, gehen Sie täglich für etwa 15 Minuten spazieren oder erlernen Sie Entspannungstechniken. Achten Sie zudem auf ausreichend Schlaf.
Natürlich können nicht nur Männer unter erblich bedingtem Haarverlust leiden, auch Frauen können diesen vererbt bekommen. Jedoch bekommen Frauen hierbei meist keine Glatze, sondern meist werden die Haare im Scheitelbereich dünner.
In der Menopause nimmt der Anteil der weiblichen Hormone (Östrogen) ab. Folglich nimmt der Einfluss männlicher Hormone (Testosteron) auf die Haarwurzeln zu. Dadurch können sich die Wachstumsphasen der Haare verkürzen. Die androgenetische Alopezie führt dann bei Frauen zu einem ausgedünnten Mittelscheitel, sich dünner anfühlendem Haar und sichtbarer Kopfhaut.
Hiermit ist nicht gemeint, dass Sie sich mit Süßigkeiten und Fast Food vollstopfen oder schlicht mehr essen sollen. Achten Sie hingegen auf eine ausgewogene Ernährung, die reichlich Gemüse, Vollkorn, Kräuter, gesunde Öle und Obst, Nüsse und Kerne, Fisch, Meeresfrüchte enthält. Fleisch, Wurst und Milchprodukte aber nur in Maßen.
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↑ P. Gentile u. a.: The Effect of Platelet-Rich Plasma in Hair Regrowth: A Randomized Placebo-Controlled Trial. In: STEM CELLS Translational Medicine. Vol. 4, Issue 11, November 2015, S. 1317–1323, doi:10.5966/sctm.2015-0107.
Haare wachsen auf der Kopfhaut, und wie jeder andere Hautbereich auch dieser krank werden. Hautpilze können sich an unbehaarten und behaarten Stellen des Körpers entwickeln, auch auf der Kopfhaut. Schuppenflechte oder Neurodermitis können sich ebenfalls bis auf die Kopfhaut ausdehnen.
Hausmittel, die mit Guave-Blätter Sie werden die Gelegenheit gegeben werden Haarausfall stoppen und haben ein stärkeres Haar, üppig und gesund, vor allem wenn man sich mit diesem bewährten Verfahren kombinieren:
Der sogenannte kreisrunde Haarausfall – auch Alopecia areata oder Alopecia circumscripta genannt – ist allgemein eher weniger bekannt. Tatsächlich sollen aber allein in Deutschland deutlich mehr als eine Million Menschen an dieser entzündlichen Hautausfallerkrankung leiden. Betroffene sind leicht an kahlen kreisrunden Stellen zu erkennen, die sich vor allem auf dem Kopf bilden. Die Mehrheit der Experten ist sich einig, dass für die Erkrankung eine Fehlsteuerung des Immunsystems verantwortlich ist. Dieses attackiert irrtümlich die eigenen Haare und sorgt dafür, dass diese abgestoßen werden.
In stärkerem Maß als Männer definieren sich Frauen über ihre Haare. Das Haar wird besonders gepflegt, frisiert und vielfach aufwendig kosmetisch behandelt. Wird das Haar zunehmend dünner oder fällt gar an bestimmten Kopfstellen aus, muss zuerst die Frage nach den möglichen Ursachen gestellt werden.
Minoxidil kam in den 70er Jahren als Medikament zur Behandlung von Bluthochdruck auf den Markt. Häufige Nebenwirkung: verstärkter Haarwuchs. Das machten sich die Pharma-Industrie zunutze und entwickelten eine 5% Minoxidil-Lösung, die Männer sich zweimal täglich aufs ausdünnende Haar geben – mit wissenschaftlich nachgewiesenem Erfolg in vielen, wenn auch nicht allen Fällen.  Heute gehören in Apotheken frei verkäufliche Minoxidil-Produkte (z.B. Regaine Männer) zu den meist verkauften Anti-Haarausfall-Produkten (eine Tagesdosis kostet etwa 1 Euro). Mögliche Nebenwirkungen sind Schwindel und Blutdruckabfall. Wer die Therapie beginnt, braucht erst einmal starke Nerven: Bevor der Haarwuchs wieder einsetzt, kommt es zu einem verstärkten Haarausfall. Zum Trost: Dieses s.g. Shedding zeigt, dass die Therapie anschlägt.  Aber: Sobald Minoxidil abgesetzt wird, setzt der Haarausfall wieder ein.
Als effektivste Behandlung bei Frauen hat sich der Einsatz des Wirkstoffs Minoxidil erwiesen. Minoxidil wird in Form einer Lösung oder als Schaum auf die betroffenen Kopfhautareale aufgetragen. Minoxidil wirkt, wie jedes andere Haartherapeutikum, nur so lange, wie man es anwendet. Das primäre Ziel der Therapie ist, das Fortschreiten der Haarlichtung anzuhalten. Kommt es zu einer Verdichtung der Haare, was durchaus bei vielen Patientinnen beobachtet wird, ist das Therapieziel übertroffen. Als weitere Behandlungsmöglichkeit eignen sich für Frauen Hormonpräparate mit antiandrogener Wirkung. Gelegentlich werden diese auch kombiniert mit einer Haarkur, bei der Wirkstoffe in den Gesässmuskel gespritzt werden.
Der Eingriff erfolgt in der Regel ambulant. Die verpflanzten Haare fallen in der Regel erst einmal aus, um dann neu aus der Wurzel heraus zu wachsen. Bis ein Erfolg zu sehen ist, kann es einige Monate dauern. Das Ergebnis fällt individuell verschieden aus.
Im Kampf gegen Haarverlust ist das antioxidativ, anti-entzündliche, Keim-hemmende Mittel wunderbar geeignet. Dazu ist das Mittel einfach anzuwenden und zeigt oftmals vergleichsweise schnelle Erfolge, wenn:

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    Minoxidil wird täglich zweimal angewendet und dies mehrere Monate lang, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Aufgetragen wird das Mittel direkt auf die betroffene Stelle, weil es nur dort seine Wirkung erzielt. Die Inhaltsstoffe sorgen dafür, dass die Haarfollikels nicht weiter zerstört werden und mehr Kraft erhalten, um weiter zu wachsen. Da sich die Haarwurzel regeneriert, dauert es natürlich einige Wochen bis die ersten Erfolge sichtbar werden. Sobald es abgesetzt wird, tritt der Haarausfall in der Regel wieder ein, deswegen wird eine regelmäßige Anwendung empfohlen. Unterschiede gibt es bei den Produkten selbst. Frauen sollten unbedingt zu Minoxidil 2% greifen, weil diese weniger stark agieren. Frauen benötigen generell weniger von diesem Mittel, weil sie mehr weibliche Hormone in sich tragen. Je größer der Anteil der männlichen Hormone, desto eher neigen Frauen zu Haarausfall.
    Erhält ein Patient eine niedriger dosierte Chemotherapie, ist der Haarausfall mitunter langsamer und nur schwächer ausgeprägt. Meist nehmen Außenstehende den Haarausfall erst wahr, wenn jemand mehr als die Hälfte seiner Haare verloren hat.
    Um die Haare zu kämmen, ist es wichtig, einen Kamm mit weichen Borsten und breit zu verwenden. Wenn die Haare nass ist, ist es viel schwächer, so dass Sie nach dem Entfernen von Feuchtigkeit entwirren müssen und tun Sie es vorsichtig.
    Haarverlust kann ein Zeichen von schlechter Gesundheit und Nährstoffmangel sein – lange bevor es zu kahlen Stellen kommt. Sprich mit deinem Arzt, wenn du dir Sorgen machst. Das gilt insbesondere, wenn du dich schlecht ernährst, du ein geschwächtes Immunsystem hast oder dich generell unwohl fühlst.

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