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Wenn der menschliche Organismus zu einseitig mit Mineralien und Vitaminen versorgt wird, gerät er in ein Ungleichgewicht. Eine zu einseitige Ernährung ist heutzutage leider Gang und Gebe. Das liegt daran, dass Gemüse, Obst und auch Fleisch nicht mehr genügend Mineralien, Vitalstoffe und Vitamine enthalten. Unser Körper erhält daher bei einer durchschnittlichen Ernährungsweise viel zu wenig von allen essentiell wichtigen Inhaltsstoffen.
Eine der wenigen Substanzen, die gegen Haarausfall helfen, ist Finasterid (Produktname Propecia). Das Mittel greift in den Stoffwechsel der männlichen Sexualhormone ein und bleibt somit nicht ohne Nebenwirkungen.
   Wie Sie lesen, habe ich Ihnen einige der besten Tipps und Empfehlungen der Naturheilkunde in diesen Ratgeber gelegt. Den Ratgeber gibt es seit über 10 Jahren und er hat vielen Menschen zu deutlich verbessertem Haarwachstum verholfen. Heisst das, er ist für jeden?
Ob Koffein wirklich eine positive Wirkung auf die Haarfollikel hat, das wollten Ärzte in der Uniklinik für Dermatologe der Uni Schleswig-Holstein wissen. Sie weichten daher Proben aus der Kopfhaut zum einen in eine Koffein-Testosteron Lösung und zum anderen in eine reine Testosteron Lösung. Das Ergebnis war verblüffend, denn die Haare in der Mischung mit Koffein wuchsen deutlich schneller, trotz des Testosterons. Aber dieser Versuch allein hatte noch keine Beweiskraft, denn im Labor lagen die Haare für volle fünf Tage im Koffein, was vielleicht auch ein wenig skeptisch machen sollte, ist die Tatsache, dass ein Hersteller von koffeinhaltigem Shampoo diese Studie bezahlt hat.
Die Symptome sind sehr charakteristisch: Besonders am Kopf bilden sich an einer oder mehreren Stellen innerhalb kurzer Zeit kreisrunde bis ovale kahle Flecken unterschiedlicher Größe, die teilweise bis zur völligen Kahlheit führen können. Die Bereiche sind scharf begrenzt.
Die Ursache dieser häufigsten Form des Haarausfalls ist bei Männern und Frauen gleich und stellt keine hormonelle Störung dar, obschon ein Hormon, nämlich das männliche Geschlechtshormon Dihydrotestosteron (DHT), eine entscheidende Rolle spielt. Das biologisch hoch aktive DHT wird im Körper von Männern und Frauen durch Hilfe eines Enzyms (5-alpha-Reduktase) aus dem männlichen Geschlechtshormon Testosteron gebildet (männliche Geschlechtshormone heißen Androgene).
Die Ursache dieser häufigsten Form des Haarausfalls ist bei Männern und Frauen gleich und stellt keine hormonelle Störung dar. Bei dieser Form reagieren die Haarwurzeln überempfindlich gegenüber dem männlichem Geschlechtshormon und fallen rascher aus. Die nachwachsenden Haare werden von Mal zu Mal dünner, bis zuletzt ein winziges Flaumhaar bleibt, das manchmal zusammen mit der Haarwurzel zugrunde geht Es ist jedoch ein Irrglaube, dass Männer mit Glatze übermäßig viele männliche Hormone im Blut hätten oder Frauen bis auf einige Ausnahmen zu viel Testosteron produzierten. Das Geschehen spielt sich vielmehr örtlich an der Haarwurzel im zentralen Kopfbereich ab.
Die mit Abstand häufigste Form des Haarausfalls ist der erblich bedingte Haarausfall (androgenetische Alopezie). Vor allem Männer haben mit Haarverlust zu tun: Von 10 Männern sind es im Laufe ihres Lebens 7, die erblich bedingten Haarausfall haben. Aber auch Frauen sind häufig betroffen: Irgendwann in ihrem Leben verlieren 4 von 10 Frauen aufgrund einer androgenetischen Alopezie zu viele Haare.
Eine ungesunde Ernährung, der Nutzen herkömmlicher Kosmetik- und Pflegeprodukte und auch negative Umwelteinflüsse können unseren Körper mit Schadstoffen belasten, die er eigentlich gerne wieder ausscheiden würde.
Um das Männerleiden Haarausfall ranken sich jede Menge Mythen. Das mag auch daran liegen, dass selbst Mediziner noch nicht alles über den schleichenden Haarverlust wissen. Dabei ist die Krankheit so weit verbreitet, dass Krankenkassen sie nicht einmal als Krankheit ansehen und deswegen die Behandlungskosten auch nicht übernehmen. Bis zu 80 Prozent der männlichen Mitteleuropäer leiden unter Haarausfall, und das schon recht früh, sobald sie das Erwachsenenalter erreicht haben. Oft bleibt es bei Geheimratsecken, doch bei einigen Männern kommt schon bald eine Tonsur hinzu, aus der sich schließlich eine Vollglatze bilden kann. Dabei bleiben stets die Haare über den Ohren und am unteren Hinterkopf erhalten. Aus einem einfachen Grund: Sie sind resistent gegen ein bestimmtes Geschlechtshormon.
Auf dem Markt werden vielfältige Gegenmittel angeboten, die unterschiedliche Effekte hervorrufen. Bei der Auswahl ist es wichtig, zunächst einmal den Grund für den Haarausfall zu kennen. Während einige Gegenmittel darauf abzielen, den Hormonhaushalt zu verbessern, arbeiten andere Präparate mit einer Anregung der Durchblutung der Kopfhaut oder der Versorgung mit Nährstoffen. Bei der Darreichungsform werden ebenfalls unterschiedliche Varianten angeboten:
Willkommen in der Zukunft: Was Innovationen aus Lasertechnik und Hautanalyse heute können, verrät Dr. med. Bettina Rümmelein, Präsidentin der Schweizerischen Gesellschaft für medizinische Laseranwendungen.
Auf dem Markt sind viele Haarausfall beziehungsweise Haarwuchsmittel erhältlich. Viele sollen angeblich einen Haarausfall stoppen. Gleichzeitig sollen sie dafür sorgen, dass die Haare kräftiger werden und das Haarwachstum angeregt wird. Aber vorsicht: Nicht alle Produkte halten, was sie versprechen.
Erst, als ich auf Follixin Haarausfall Tabletten aufmerksam geworden bin, hatte ich wieder einen Hoffnungsschimmer, dass ich mein Problem nicht mehr länger nur kaschieren muss, sondern es sogar komplett beheben kann. Dieses Mittel gegen Haarausfall hat mir mein Selbstbewusstsein zurückgegeben.“
Deine ausfallenden Haarwurzeln sind sehr empfindlich auf DHT, ein Abbauprodukt des Männlichkeithormons Testosteron. Also keine Sorge, dir fallen zum Teil auch mehr Haare aus, weil du ein bisschen mehr Mann bist, als alle anderen.
Bei einer Reihe von Krebserkrankungen setzen Ärzte eine Chemotherapie ein. Ziel der Therapie ist es, das Wachstum von bösartigen Zellen zu stoppen oder die Zellen zu zerstören. Haarausfall ist eine häufige Nebenwirkung einer solchen Chemotherapie. Dies liegt daran, dass viele der eingesetzten Medikamente (Zytostatika) besonders stark auf Zellen wirken, die schnell wachsen und sich häufig teilen. Das sind außer den Krebszellen auch körpereigene Zellen der Schleimhäute (zum Beispiel des Magens und Darms), Blutzellen und die Zellen der Haarfollikel.
Haare sind Ausdruck der Persönlichkeit. Umso schmerzlicher ist es, wenn sie ausfallen – nicht altersbedingt und langsam, sondern plötzlich und am ganzen Kopf. Was kann man gegen den sogenannten kreisrunden Haarausfall tun? [mehr – zum Artikel: Kreisrunder Haarausfall – Wenn man plötzlich kahl wird ]
Eine Blutuntersuchung ist vor allem bei diffusem Haarausfall aufschlussreich. Es werden unter anderem die Eisenwerte, die Schilddrüsenwerte und die Entzündungswerte (wie Anzahl der Leukozyten, Blutkörperchensenkungsgeschwindigkeit) bestimmt. Die Ergebnisse liefern Hinweise auf mögliche Ursachen des Haarausfalls wie Eisenmangel, Schilddrüsenüberfunktion oder entzündliche Erkrankungen.
Die androgenetische Alopezie ist die häufigste Form des Haarausfalls und ist gekennzeichnet durch einen chronisch fortschreitenden Verlust der Haardichte. Sie ist erblich, hormonell bedingt, weitgehend unabhängig von äußeren Einflüssen und nimmt mit steigendem Lebensalter zu. Betroffen sind hauptsächlich Männer sowie Frauen nach den Wechseljahren.
Wenn im Waschbecken, auf dem Kissen oder im Kamm mehr Haare als üblich zurückbleiben, ist das nicht in jedem Fall ein Grund zur Sorge. Es gibt den zum Teil unwiderruflichen, manchmal krankheitsbedingten Haarausfall, den man behandeln muss. Daneben gibt es aber auch bei gesunden Menschen Perioden, in denen diese unter verstärktem Haarausfall leiden. Man nennt diesen Haarverlust auch saisonaler Haarausfall – mit der „Mauser“ der Tiere vergleichbar.
Bockshornklee ist reich an Mineralien, die für den Körper wichtig sind, um neue Haarzellen zu entwickeln. Er fördert das Haarwachstum und hilft bei der Regeneration beschädigter Haarfollikel. Hier erfahren Sie, wie Sie mit Bockshornklee Haarausfall behandeln:
Im Kampf gegen Haarverlust ist das antioxidativ, anti-entzündliche, Keim-hemmende Mittel wunderbar geeignet. Dazu ist das Mittel einfach anzuwenden und zeigt oftmals vergleichsweise schnelle Erfolge, wenn:
Die Ursachen von Haarausfall können ganz unterschiedlicher Natur sein – Gene, Hormone, Immunsystem oder Ernährung. Gerät das Gleichgewicht unseres Körpers ins Wanken, ist neben Erkältungen, Blähungen und einem allgemeinen Schwächegefühl nicht selten ein Ausfall der Haare die Folge. Schließlich wird unser Körper stark von unserer Lebens- und Ernährungsweise beeinflusst. Zu den häufigsten Ursachen für Haarausfall gehören:
Immer häufiger sind auch Frauen von Haarausfall betroffen. Die Ursachen sind starke körperliche und seelische Belastungen. Der Körper kann aber so gestärkt, entgiftet und mit lebenswichtigen … mehr lesen
Mechanische Ursachen: Frisuren, die einen hohen und beständigen Zug auf die Haare auswirken, Kopfkratzen, zu eng sitzende Kopfbedeckungen, schwerer Haarschmuck, Haarverlängerungen – die Liste der Belastungen für die Kopfhaut, Haarfollikel und Haare selbst ist lang.
Genauso reguliert sich das Hormonsystem grundsätzlich selbst, wenn der Körper mit allem versorgt ist, was er braucht und wenn er gleichzeitig vor allem bewahrt wird, dass ihn belastet. So könnten auch viele Hormonstörungen und der damit einhergehende Haarausfall durch die richtige Lebensweise schon im Vorfeld verhindert werden.
Wenn Sie Ihren Haarausfall stoppen möchten, dann sollten Sie auf eine gesunde Ernährung achten. Meiden sie stark säurebildende Genuss- und Nahrungsmittel und sorgen sie für viele Nährstoffe, Mineralien und Spurenelemente. Führen Sie eine Haarausfall Kur in Form einer basischen Ernährung durch. Dadurch wird Ihr Körper und somit auch Ihre Kopfhaut mit vielen Spurenelementen und Mineralien versorgt. Sorgen Sie dafür, dass Sie immer ausreichend trinken. Das löst Gifte und Schlacke aus dem Körper. Pro Tag sollten Sie verteilt mindestens zwei Liter kolhlensäurefreies Quellwasser trinken. Aber auch basische Kräutertees können für eine Neutralisierung von Säuren und bei der Entschlackung helfen. Ein basischer Morgentee ist häufig mit vielen mineralstoffeichen und basischen Kräutern angereichert. Sie neutralisieren die Säuren im Körper und sorgen für dessen Ausscheidung aus dem Körper.
Finasterid sollte einmal täglich als Tablette eingenommen werden (1 Milligramm pro Tag). Der Wirkstoff hemmt die Umwandlung von Testosteron in das stärker auf die Haarfollikel wirkende Dihydrotestosteron (DHT).
Mit Hilfe verschiedener kosmetischer Methoden können lichte Haarstellen bis zu einem gewissen Grad kaschiert werden. Hierzu zählen neben einem günstigen Haarschnitt Camouflage-Techniken (Theaterschminke, Streuhaare), Haarver­längerung und die Verwendung von Perücken und Toupets.
Eine Schilddrüsenüberfunktion oder Schilddrüsenunterfunktion kann zu Haarausfall führen. Wird die Störung mit Medikamenten behoben, bessert sich meist auch der Haarausfall. Bei einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) kann es darüber hinaus neben Antriebsarmut, einer Kälteempfindlichkeit und kühler, trockener Haut noch zu stumpfem, brüchigem Haar kommen. Eine Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose) kann sich ebenfalls mit diffusem Haarverlust zeigen sowie mit gesteigerter Gereiztheit, Wärmeintoleranz, warm-feuchter Haut und weichem, dünnen Haar.
Die genauen Gründe für diese Form von Haarausfall bei Frauen, Männern und Kindern sind nicht bekannt. Verschiedene Faktoren spielen aber bei der Krankheitsentstehung eine Rolle, beispielsweise eine Autoimmunreaktion: Dabei greifen Antikörper des Immunsystems fälschlicherweise körpereigenes, gesundes Gewebe an – in diesem Fall Zellen in den Haarwurzeln. Das stört das Haarwachstum und führt letztlich zum Haarausfall. Auch eine genetische Veranlagung und andere Faktoren können zur Krankheitsentstehung beitragen.

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    Der japanische Wissenschaftler Dr. Yoshihide Hagiwara hat bereits vor vielen Jahrzehnten über 200 grüne Blattgemüse untersucht und diese miteinander verglichen. Er stellte fest, dass Gerstengras mehr Mineralstoffe, mehr Spurenelemente, mehr Vitamine, mehr Chlorophyll, mehr Bioflavonoide und mehr Enzyme enthielt als alle übrigen analysierten Grünpflanzen. Im Vergleich zu herkömmlichen Lebensmitteln lieferte Gerstengras in Hagiwaras Untersuchung beispielsweise:
    Bei Haarausfall ist eine Therapie aus medizinischer Sicht meist nicht erforderlich, da in der Regel keine Krankheit zugrunde liegt. Besteht ein unmittelbarer Zusammenhang mit einer gesundheitlichen Beeinträchtigung, zum Beispiel bei diffusem Haarausfall, ist es jedoch wichtig, die Ursache zu beseitigen.

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