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↑ D. H. Kim u. a.: Successful Treatment of Alopecia Areata with Topical Calcipotriol. In: Annals of Dermatology. 24(3), Aug 2012, S. 341–344, doi:10.5021/ad.2012.24.3.341, PMC 3412244 (freier Volltext)
Ein wirksames Haarwuchsmittel für Frauen ist dann Minoxidil, welches auch in Regaine steckt. Der Wirkstoff kann Haarausfall aufhalten und sogar neues Haarwachstum anregen. Lösungen und Schäume mit Minoxidil müssen allerdings mehrmals täglich angewendet werden und erfordern einige Monate Geduld, bis es zu einer spürbaren positiven Veränderung kommt.
Ein basisches Deo auf der Grundlage basischer Mineralien, welche das saure Milieu von Schweiss neutralisieren und so das Wachstum der geruchsbildenden Bakterien unterbinden, unterstützt die Entsäuerung des Körpers über die Achseln.
Die Spirulina Alge ist für ihre Vitalstoffvielfalt ebenso bekannt wie für ihren hohen Chlorophyllanteil. Ihr Proteingehalt von bis zu 70 Prozent – in Verbindung mit der enorm hohen Bioverfügbarkeit ihrer Vital-und Nährstoffe – ist beeindruckend. So wundert es nicht, dass die regelmässige Einnahme der zudem basischen Alge eine überragend positive Wirkung bei vielen Erkrankungen zeigt. Angefangen bei der Prävention, über Erkrankungen wie Anämie oder Immunschwäche, bis hin zur Krebserkrankung ist die Einnahme der Spirulina-Alge sehr zu empfehlen. Spirulina soll manchen Quellen zufolge sogar in der Lage sein, neben Quecksilber auch radioaktive Substanzen aus dem Körper zu entfernen. Wird diese Alge in schwermetallbelasteten Abwässern eingesetzt, kann sie diese von Cadmium und Blei befreien.
Eine rationale Therapie des androgenetischen Haarausfalls zielt darauf ab, den Einfluss männlicher Geschlechtshormone auf die Haarwurzel zu blockieren oder die zunehmende Verkürzung des Haarzyklus direkt über nichthormonale Mechanismen umzukehren.
Der Carotingehalt von Goji-Beeren ist höher als der von Karotten, ihr Vitamin-C-Gehalt höher als der von Apfelsinen und ihre antioxidative Wirkung soll gar über hundertmal so intensiv sein als die von Brokkoli.
Aber vor allem die Nährstoffe Biotin, Zink und Selen können zur Erhaltung gesunder Haare, Haut und Nägel beitragen. Achten Sie daher auf eine ausgewogene Ernährung. Wenn Sie die Nährstoffe nicht ausreichend zu sich führen können, können zum Beispiel Nahrungsergänzungsmittel wie die Haar Vitamine von NaroVital helfen, den Mangel auszugleichen.
Wenn jemand die Haare fallen aus, ist es sicherlich ein Problem, das sehr schwierig sein kann, zu befürchten. Wir können jedoch sicherlich nicht dieses Problem allein lassen, aber wir sollten ihn zu kämpfen, und sicherlich können wir gleichzeitig für etwas erreichen, die nicht wirksam ist, die unser Problem weiter verschlimmern kann. Haarausfall ist ein Ergebnis einer Vielzahl von Stimuli. Zunächst einmal, wiesen wir auf schlechte Ernährung, und dies ist zweifellos ein Element, das viele verschiedene Aspekte unserer
Kann der Trend zum Verkümmern der Haare und Haarwurzeln umgekehrt werden? Gängige Praxis bei dieser Haarausfall-Ursache ist der Einsatz von hormonell wirksamen Präparaten, welche die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron unterbinden wollen, aber in der Regel nicht ohne Nebenwirkungen auskommen. Gänzlich ohne Nebenwirkungen arbeitet das natürliche Molekül Thiocyanat. Auf der Kopfhaut und an der Haarwurzel als Thiocyn Haarserum angewendet, vitalisiert Thiocyanat die Zellen der Haarwurzeln in hohem Maße, aktiviert den Zellstoffwechsel und fördert so das Haarwachstum.
Es gibt eine medizinische Faustregel für krankhaften Haarausfall: Bleiben täglich mehr als 100 Haare in der Bürste zurück und das über mehrere Monate hinweg, hat man ein Problem. Und zwar meistens nicht nur auf dem Kopf. Denn die Ursache für den Verlust ist oft ein Symptom dafür, dass etwas im Körper nicht stimmt.
Neben erblich bedingtem und kreisrundem Haarausfall gibt es noch weitere Formen von Haarverlust. Wenn jemand mehr oder weniger gleichmäßig über den ganzen Kopf Haare verliert, sprechen Mediziner von Diffusem Haarausfall. Er kann unterschiedlichste Grüne haben: Oft wird er durch bestimmte Medikamente verursacht, zum Beispiel durch Mittel gegen erhöhte Blutfettwerte (Lipidsenker), Krebsmedikamente (Zytostatika) oder Mittel gegen Schilddrüsenüberfunktion (Thyreostatika). Nach Beenden der Therapie legt sich der Haarausfall meist wieder. Je nach Medikament kann es auch möglich sein, die Dosis zu verringern oder auf ein alternatives Präparat umzusteigen, das den Haaren weniger schadet.
Mit Hilfe von Aromatherapien, Massagen, Meditation, in den Urlaub fahren oder sportliche Aktivitäten kann das Haarwachstum gefördert werden. Zuletzt wirkt regelmäßige Bewegung Belastungen entgegen und baut Stress ab! Dabei ist es wichtig, dass man sich regelmäßig bewegt.
Der betreffende Mensch merkt vielleicht erst nicht besonders viel vom armseligen Zustand seines Körpers. Hier ein wenig Müdigkeit, dort Verdauungsprobleme, vielleicht ein bisschen erhöhter Blutdruck, immer wiederkehrende Infekte, Hormonstörungen und jetzt eben Haarausfall.
Entzündungshemmende Kortikosteroide lassen sich für einige Wochen ohne Risiko äußerlich anwenden, zeigen aber oft keine ausreichende Wirkung. In jedem Fall sollten stark wirksame Glukokortikoide der Klasse III-IV wie Mometasonfuroat, Betamethason und Clobetasol gewählt werden. Eine Therapiealternative ist die Injektion eines Glukokortikoids in die Krankheitsherde. Dazu wird eine Lösung von Triamcinolonacetonid-Kristallen alle vier bis sechs Wochen in die betroffenen Hautareale gespritzt. Für Kinder ist diese Methode allerdings aufgrund der bei der Injektion auftretenden Schmerzen weniger gut geeignet als die rein äußerliche Anwendung von Glukokortikoiden. Aufgrund der typischen Nebenwirkungen, vor allem der Atrophie (Ausdünnung) der Haut, sollten Glukokortikoide wenn möglich nicht dauerhaft angewendet werden. Eine Alternative ist die Verwendung von Tretinoin (Vitamin-A-Säure), allerdings muss dabei eine Schwangerschaft ausgeschlossen sein. Gute Erfolge lassen sich häufig mit Dithranol (Cignolin) erzielen, einem Wirkstoff, der auch für die Therapie der Schuppenflechte eingesetzt wird. Cignolin ist eine sichere Substanz, die eine Behandlung zu Hause ermöglicht. Ein sich in der Praxis gut bewährtes Behandlungsschema ist die Anwendung von Cignolin in Form der topischen Reiztherapie: Initial wird mit einer Wirkstoffkonzentration von 0,5% begonnen bei einer Applikationsdauer von 10 Minuten. Alle drei Tage erfolgt eine Steigerung der Applikationsdauer um je 5 Minuten bis zu einer Gesamtapplikationszeit von 30 Minuten. Danach erfolgt die Konzentrationserhöhung über 0,75%, 1%, 1,25%, 1,5%, 1,75% bis 2%. Die Therapie hat als Einzeltherapie die Potenz des Wiedernachwachsens der Haare.
Meditation: Meditation in dem idealen Ort gestartet Atmung und Konzentration synchronisieren zu lernen, zu erreichen Körpern und Geist entspannen und all diese negativen Gedanken beiseite legen, den Stress zu verbessern.
Bei Männern ist der Haarausfall in den allermeisten Fällen anlagebedingt (androgenetische Alopezie). Sie bekommen “Geheimratsecken” an den Schläfen und / oder dünnes Haar im Tonsurbereich. Dies kann sich im Laufe der Zeit zu einer Glatze an Stirn und Hinterkopf ausweiten, bis nur noch ein Haarkranz übrig ist. Erste Anzeichen treten gewöhnlich schon bei Jugendlichen auf.
Hier gilt es, die Geduld zu bewahren und nicht frühzeitig abzubrechen, denn nur, wenn die Therapiemaßnahmen konsequent durchgeführt werden, kann diese Form des Haarausfalles auf lange Sicht auch erfolgreich behoben werden. Und auch bei der Schilddrüsenunterfunktion sind eine möglichst frühzeitige Diagnosestellung und rascher Therapiebeginn Grundlagen einer erfolgreichen Behandlung des Haarausfalles.
Manchmal ist nicht die Krankheit selbst, sondern ihre Therapie für übermäßigen Haarausfall verantwortlich. Das ist besonders bei Behandlungen mit bestimmten Krebstherapeutika, Schilddrüsen- und Blutgerinnungsmitteln der Fall. Bei Frauen kann auch die Anti-Baby-Pille – besonders bei Umstellungen – dafür sorgen, dass mehr Haare als normal ausfallen.
Die effektivste Behandlung bei Männern ist die Einnahme von Tabletten mit dem Wirkstoff Finasterid, welcher den Haarausfall in 80-90% der Fälle stoppt. Sofern die Therapie rechtzeitig begonnen wird, können sogar wieder neue Haare wieder spriessen. Bedingt durch die Dauer des natürlichen Haarzyklus braucht es mindestens 3-6 Monate, bis eine sichtbar wird. Wird die Behandlung beendet, nimmt der Haarausfall wieder seinen erblich bedingten Verlauf. Während der Therapie ist eine regelmässige ärztliche Kontrolle unbedingt erforderlich. Als weiterer Wirkstoff zur Behandlung des anlagebedingten Haarausfalls bei Männern eignet sich Minoxidil (siehe Therapie Frauen).
15 Millionen Männer in Deutschland sind von erblich bedingtem Haarausfall betroffen. Der Grund für diesen normalen, sogenannten androgenetischen Haarausfall des Mannes ist eine erblich bedingte Empfindlichkeit der Haarfollikel für das Sexualhormon Dihydrotestosteron. Dieses entsteht aus dem allseits bekannten Testosteron durch das Enzym 5-Alpha-Reduktase. Dihydrotestosteron ist wichtig für die sexuelle Reifung des Mannes während der Pubertät.Was es im erwachsenen Mann für Aufgaben hat, ist wissenschaftlich noch nicht gänzlich geklärt. Während Dihydrotestosteron Kopfhaare ausfallen lässt, stimuliert Testosteron paradoxerweise das Haarwachstum überall am Körper – nur leider nicht am Kopf.
Hormonelle Probleme – Hormonelle Probleme wie eine Schilddrüsenunterfunktion oder Schilddrüsenüberfunktion oder auch eine wichtige Rolle spielen in Haarausfall ebenso wie hormonelle Ungleichgewicht. Die Behandlung für diese Erkrankung ist möglich, aber es kann sehr wohl ein anhaltendes Problem sein.
Die Zwiebel enthält einen hohen Anteil an Schwefel, der die Durchblutung in den Haarfollikeln erhöht und Entzündungen reduziert. Zusätzlich hat die Zwiebel zahlreiche antibakterielle Eigenschaften, die nicht nur Keime abtöten, sondern auch Kopfhautinfektionen behandeln, die eine der wichtigsten Ursachen für Haarausfall sind.
Meist wird vor allem eine Autoimmunreaktion verantwortlich gemacht: Aufgrund einer Störung attackiert das Immunsystem die Haarwurzeln, sodass die Haare schließlich ausfallen. Für diese Vermutung spricht, dass Menschen mit Kreisrundem Haarausfall manchmal auch unter Autoimmunerkrankungen wie Schuppenflechte (Psoriasis) leiden.
Eine der Ursachen, die einen hormonellen Haarausfall bei der Frau fördern können, kann neben erhöhten Werten der männlichen Sexualhormone (Androgene) aber auch die Einnahme von Anti-Baby-Pillen, die eine ungünstige Gestagenkomponente enthalten, sein. Aber auch in der Menopause kommt es zu einem Ungleichgewicht zwischen männlichen Sexualhormonen, den Androgenen, und den weiblichen Sexualhormonen, den Östrogenen: Für etwa zwei Jahre überwiegen dann die Androgene. Demzufolge kann es hier zu männlich-hormonellem Haarausfall kommen.
Kreisrunder Haarausfall (Alopecia areata) setzt in der Regel plötzlich ein und zeigt typische Symptome: An einer oder mehreren Stellen des Kopfs bilden sich innerhalb kurzer Zeit kreisrunde bis ovale, kahle, nicht-entzündliche Herde, die bis zur völligen Kahlheit führen können.

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